월

화

수

목

금

3

4

5

6

7

1주

잡곡밥

고추장찌개

소불고기볶음

배추된장무침

김자반

김치

잡곡밥

미소된장국

잡채

참나물무침

도라지나물

김치

잡곡밥

참치찌개

연두부.양념장

시금치나물

구이김

김치

잡곡밥

청국장찌개

조기구이

부로콜리.초장

계란말이

김치

잡곡밥

죽순들깨탕

낙지볶음

오이생채

김자반

김치

10

11

12

13

14

2주

잡곡밥

표고맑은장국

어묵조림

건파래볶음

호두조림

김치

소고기굴소스볶음밥

근대된장국

단호박범벅

제철과일

단무지

김치

잡곡밥

김치찌개

자반구이

얼갈이된장무침

김구이

김치

잡곡밥

순두부국

돈육굴소스볶음

미역줄기볶음

마늘쫑무침

김치

잡곡밥

우거지된장국

안동찜닭

깻잎맛살볶음

양배추샐러드

김치

17

18

19

20

21

3주

쌀밥

김치찌개

깻잎참치전

미나리무침

야쿠르트

김치

잡곡밥

미역국

차돌박이청경채볶음

부로콜리.초장

과일샐러드

김치

잡곡밥

부대찌개

만두튀김.소스

오이무침

연근조림

김치

잡곡밥

콩가루배추국

탕수육

가지나물

연두부.쌈장

김치

잡곡밥

새우무국

계란말이

해파리냉채

도토리무침

김치

24

25

26

27

28

4주

잡곡밥

들깨탕

계란찜

소세지피망볶음

꽈리고추찜

김치

잡곡밥

미역국

소고기양배추볶음

실곤약무침

호박나물

김치

잡곡밥

된장찌개

조기구이

청경채나물

김구이

김치

쌀밥

유부국

생선커틀렛.타르소스

양상추샐러드

표고버섯볶음

김치

잡곡밥

실파계란국

생선전

풋고추된장무침

도라지냉채

김치

31

5주

잡곡밥

얼갈이된장국

북어조림

숙주나물

감자조림

김치