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    > 사업및 이용안내 > 이달의식단
    2018년 9월 주간식단표
    글번호 34 등록일 2018-08-30
    등록자 운영자 조회수 2088명
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                               덕수노인복지센터 9월식단표(주간) 

    월

    화

    수

    목

    금

    토

    1

    1주

    Kcal

    쌀밥

    콩나물김치국

    소불고기

    조미김구이

    근대된장나물

    김치

    3

    4

    5

    6

    7

    8

    2주

    Kcal

    쌀밥

    설렁탕

    미트볼조림

    호박볶음

    부추무침

    김치

    쌀밥

    수제비국

    돈육김치볶음

    온두부찜

    무말랭이무침

    김치

    ᄊᆞᆯ밥

    미역국

    코다리강정

    조미김구이

    명엽채무침

    김치

    쌀밥

    계란파국

    짜장소스

    피망잡채.꽃빵

    단무지

    김치

    쌀밥

    소고기무국

    계란말이

    고구마순볶음

    시래기된장지짐

    김치

    쌀밥

    순두부새우젓국

    닭봉단호박조림

    양배추쌈.쌈장

    우무오이채무침

    김치

    10

    11

    12

    13

    14

    15

    3주

    Kcal

    쌀밥

    열무된장국

    돈육장조림

    새우젓호박볶음

    느타리마늘종볶음

    김치

    쌀밥

    어묵우동

    포크커틀릿

    양상추샐러드

    푸실리케첩볶음

    김치

    차조밥

    콩나물국

    돈육굴소스볶음

    상추쌈.쌈장

    와사비무쌈

    김치

    쌀밥

    시금치된장국

    닭강정

    야채계란찜

    다시마튀각

    김치

    쌀밥

    사골우거지탕

    스크램블에그

    멸치볶음

    조미김구이

    김치

    흑미밥

    설렁탕

    가자미구이

    땅콩연근조림

    오징어젓무침

    김치

    17

    18

    19

    20

    21

    22

    4주

    Kcal

    현미밥

    청국장찌개

    가자미구이

    브로콜리숙회

    검은깨묵야채무침

    김치

    쌀밥

    잡채덮밥

    계란파국

    딤섬

    짜사이무침

    김치

    쌀밥

    설렁탕

    파래김

    호박볶음

    부추무침

    김치

    쌀밥

    배추국

    삼치조림

    호박볶음

    고추지

    김치

    쌀밥

    소고기무국

    계란말이

    고구마순볶음

    시래기된장지짐

    김치

    기장밥

    사골떡만두국

    삼치구이

    도라지오이생채

    시금치나물

    김치

    24

    25

    26

    27

    28

    29

    5주

    Kcal

    추 석

    추석연휴

    대체휴일

    쌀밥

    순두부국

    오징어초무침

    춘권튀김

    콩자반

    김치

    쌀밥

    버섯콩나물밥

    근대된장국

    동태포전

    배도라지무침

    김치

    쌀밥

    열무보리비빔밥

    감자맑은국

    건새우견과조림

    검은깨올방개묵무침

    김치

                                                                                                                                        <출처: CJ프레시안 식단표>


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